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アニマルセラピー

アニマルセラピーとは

ペットの犬や猫と一緒にいると、なんとなく穏やかな気持ちになる。 イルカと一緒に泳ぐと癒される…。昨今マスコミでも注目されているのが「アニマルセラピー」です。

直訳すると「動物介在療法」のことで、広い意味では動物との関わりが人間の健康の質を向上させる場合を指します。
日本では「ペットセラピー」と呼ばれることもありますが、厳密に言えばアニマルセラピーにはきちんとした定義があります。

＜アニマル・アシステッド・アクビティ＞(動物介在活動＝ＡＡＡ)
対象者の身体的、精神的生活の質を向上させるための動機付け、教育やレクリエーションのための機

会を提供することを目的として実施される。ボランティア活動として行われることが多い。

＜アニマル・アシステッド・セラピー＞（動物介在療法＝ＡＡＴ)
人の医療及び動物医療の専門家の協力によって実施、指導される医療行為。対象者の回復等、治療に

おいての目標が設定される。専門知識が不可欠になる。

アニマルセラピーの方法

動物介在療法(AAT)の場合は、最近ではかなりの書籍が発売されているのでそれらを参考に、各団体に

問い合わせたりして自分にあった治療を行っていきます。

動物介在活動(AAA)の場合も書籍やネット情報などで各団体に問い合わせるといいでしょう。
とりあえずすぐにでもおこなえるものは、同じ命あるものとしてペットとともに生きていくことです

が、
この場合ペットへの責任をしっかり持っていかなくてはいけません。
衝動的な共存は不幸な結果を招く場合が多いので、頻繁にペットショップなどに足を運び、
飼い方の書籍をしっかり読み、自分の状態や周りの環境などを熟慮した後にこの方法を選ばれるとい

いでしょう

いろいろなアニマルセラピーの方法

★　乗馬療法
お馬さんに乗る方法で、神経障害に効果が見られ、症状が深刻な場合はプログラムに沿って行います

。なぜお馬さんに乗るのがいいかというと、お馬さんの歩くリズムや振動が、脳やバランスをとろう

とする体の筋力に刺激を与えてくれるからです。また、お馬さんは相手の人間についてどんな人であ

るかよく観察しますから、こちらが心を開いて接すればお馬さんもそれに答えてくれるのです。

★　イルカ療法　(イルカ介在療法　Dolphin Assisted Therapy）
イルカと一緒に泳ぐことによってセラピー効果を得ます。精神的な障害、自閉症やうつ病に効果が見

られます。イルカは頭がよく、やさしく、好奇心旺盛な生き物で、こちらが交流したい気持ちを理解

してくれますので、水の中で一緒に泳ぐことによって対人間とは違うコミニケーションを実感するこ

とになるでしょう。それがどのように作用してセラピー効果が生まれるのかははっきり解っていませ

んが、アメリカで盛んに行われ、実際多くの成果をあげているのです。

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もくじ

01.オレンジの心理セラピー(5件)

• 心理セラピ-初めて受ける方へ

• 心理セラピーって何？

• 心理セラピーこんな時に

• オレンジ物語の特徴

• 心理セラピーの種類

02.キネシオロジー(1件)

• キネシオロジーとは

03.プロフィール(3件)

• プロフィール

• 心理療法との出会い

• 私の変化

04.ご予約のご案内(10件)

• 心理セラピーコース・内容

• セラピールーム

• プロフィール

• 心理セラピーの感想

• 心理セラピーの様子

• お申し込み方法

• よくあるご質問

• お申し込み・お問い合わせ

• 守秘義務のお約束

• 心理セラピーを受けるにあたって

05.心理セラピーの感想(8件)

• ちゃんと生きていきます。：匿名希望さん　40代　会社員

• こうやって母親は強くなっていくのでしょうね。：Ｍ・Ｙさん　20代　育児中

• 自分を認める：　S.Aさん　30代　会社員

• 心理セラピーの様子

• 自分の感情を大切にするということ　O.Kさん 40代　主婦

• 将来に対する不安　：　T.Iさん　50代　主婦

• 自分の中に眠っていた感情に気がつくことができました：　H.Sさん　20代　会社員

• 子育ての悩み：O.Aさん　２０代 主婦

06.心理セラピーの種類(9件)

• 心理セラピーの種類

• 未来世療法　【みらいせりょうほう】

• 前世療法　【ぜんせりょうほう】

• 副人格催眠療法　【ふくじんかくさいみんりょうほう】

• インナーチャイルド癒しのワーク 【いんなーちゃいるど】

• フォーカシング 【ふぉーかしんぐ】

• イメージワーク　【いめーじわーく】

• NLP【えぬえるぴー・エヌエルピー】

• 解決志向ブリーフセラピー【かいけつしこうぶりーふせらぴー】

07.癒しと気づきのコラム(62件)

• 寂しさという感情

• 怒りを受け止めコントロールする方法

• 「理想の自分」という幻想

• アカウンタビリティの法則

• そんなときもある【引き寄せの法則の注意点】

• なんであんな些細なことでキレちゃったんだろう？】

• 今は当たり前のことを褒めてあげたいです。

• 誰かを許すための3つのステップ

• 自分を認めると甘やかすことになりそうで怖い

• 人はどんな時に成長するの？成長したいと思うの？

• なぜ自分を認めることが大事なのか？

• なぜ【やる気】がなくなってしまうのか？：自分を認められない

• ネガティブな感情と劣等感

• 子育てを通して知る円滑なコミュニケーションのコツ

• 子どもがケンカして幼稚園から帰ってきたら

• 【感情】のコントロールと北京五輪の北島選手

• 「人に迷惑をかけてはいけない」という価値観は間違っている？

• したいがしなくちゃになっていませんか

• この【感情】の持ち主はだれですか？

• なぜ感情をコントロールしにくくなってきたのか

• 部屋を片付けられない人へ

• 人のふりみて・・・・知ることができる大事なこと

• 心理セラピーでのシンクロ体験

• 自分の変化に勢いをつける方法

• 自分ってまだまだだなぁ　って思う人は読んでください。

• 体は何でも知っている！セルフセラピー・フォーカシング

• ココロのエネルギーを消耗させるもの

• 感情は作られるのではなく、引き出される

• 引き寄せの法則　の落とし穴

• 続けられないのには　理由がある。

• 変化を妨げているものの正体

• 分かる　と　できる　は違う

• 成長の階段

• 潜在意識が司令を下す

• 【好き】の反対は【嫌い】？？

• コントロールできない感情・嫌っている性格にうまく対応する方法

• あなたのその性格が嫌いなわけ

• 考えすぎる性格が嫌いだったんです。「だったんです」

• 苦しい時に　一番成長する。

• 同じことを繰り返す

• 不倫相手？家族？

• 褒めるだけでいいの？

• じゃれつき遊び

• 虐待は連鎖する。そして、それは止められる。

• 私たちはセルフイメージどおりに性格を作り上げる。

• 潜在意識【無意識の心】を使えば、あっという間に信頼関係が築ける

• 悩んでいるときは、「自分に適切な質問をする」ことが大事

• 恋愛メンタルトレーニング

• 自分の時間を作ることがなぜ大切なのか

• 魅力的な人になるための秘訣

• それでも自分を受け入れられない方へ

• 自分の心がうまくコントロールできなくなったときは

• 自分を受け入れるってどういうこと？

• 意識を外に向けよう

• ぐだぐだ（ベッド）から脱出する方法

• 心ってつながっている

• 疲れている人は要注意

• 感情はコントロールしなくていい（２）

• 感情はコントロールしなくていい(1)

• ダイビングと心理療法の関係

• 潜在意識のパワー②感情

• 潜在意識のパワー①イメージ

08.うつ病について(9件)

• うつの症状

• 仮面うつ　とは

• 「うつ」になったら、とにかく”だるい“

• 軽症うつが長引く理由

• 軽うつ症（軽うつ）とは

• うつ病のきっかけは？

• うつ診断

• 「うつ状態」と「うつ」

• うつかなっと思ったら～初めにお読みください～

09.癒しの心理学辞典(36件)

• 出社拒否　【しゅっしゃきょひ】

• サザエさん症候群　【さざえさんしょうこうぐん】

• ブルーマンデー症候群　【ぶるーまんでーしょうこうぐん】

• ＤＳセラピー

• アートセラピー

• 漢方セラピー

• 森林セラピー

• モンテセラピー

• ホメオスタシス

• ゾーンセラピー

• フットセラピー

• 禁煙セラピー

• アニマルセラピー

• アロマセラピー

• カラーセラピー

• 荷降ろし症候群・燃え尽き症候群【におろししょうこうぐん・もえつきしょうこうぐん】

• 育児不安【いくじふあん】

• 三歳児神話【さんさいじしんわ】

• 公園デビュー【こうえんでびゅー】

• 育児ストレスの解決方法【いくじすとれすのかいけつほうほう】

• 育児ストレス【いくじすとれす】

• 児童虐待の世代間連鎖【せだいかんれんさ】

• 児童虐待【じどうぎゃくたい】

• 買物依存症　【かいものいぞんしょう】

• 共依存の回復【きょういぞん】

• ドメスティックバイオレンス　【どめすてぃっくばいおれんす・ＤＶ】

• アルコール依存　【あるこーるいぞん】

• アダルトチルドレンの癒し　【あだるとちるどれん・AC】

• 未来世療法　【みらいせりょうほう】

• 前世療法　【ぜんせりょうほう】

• 副人格催眠療法　【ふくじんかくさいみんりょうほう】

• インナーチャイルド癒しのワーク 【いんなーちゃいるど】

• フォーカシング 【ふぉーかしんぐ】

• イメージワーク　【いめーじわーく】

• NLP【えぬえるぴー・エヌエルピー】

• 解決志向ブリーフセラピー【かいけつしこうぶりーふせらぴー】

10.カードリーディングセラピー(4件)

• 人生が動き出した感があります【30代　OL　H.Yさん】

• カードリーディング感想：セルフセラピーカード体験！　【30代　主婦　ベアさん】

• カードリーディング感想：もやもやが晴れてきました☆【千珠さん　30代　OL】

• カードリーディングセラピー

11.オススメの本(3件)

• 世界は1つの生命からはじまった―サムシング・グレートからの贈り物

• いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法

• 自分の小さな「箱」から脱出する方法

12.子育てママにおすすめ本(5件)

• おかあさまのためのコーチング

• みんなのためのルールブック ―あたりまえだけど、とても大切なこと

• 10代からの子育てハッピーアドバイス

• 子どものやる気を引き出す叱り方作戦

• 子どもの学力がぐんぐん伸びる家庭楽習

13.「子育て人」におすすめの本(6件)

• 凍りついた瞳～児童虐待ドキュメンタリー～

• 奇跡の学力 土堂小メソッド

• 先生たちがえらんだ子どもに贈りたい120の言葉

• 授業の技を極める40のコツ

• 先生のためのやさしいブリーフセラピー―読めば面接が楽しくなる

• 子どもよりも親が怖い―カウンセラーが聞いた教師の本音

14.レイキについて(4件)

• レイキの効果

• レイキＱ&Ａ

• レイキの感想・体験談

• レイキ　 無料レポート

15.講座・イベントのお知らせ(5件)

• 沖縄レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピー開催！【11月27・28・29日】

• 沖縄レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピー開催！【9月11・12・13日】

• セルフセラピーカードオープニングキャンペーン　IN沖縄　【4月2 ・3日・5日（木・金・日）】

• カウンセリング基礎講座（２）効果的なアドバイスができるようになる講座　【3月20日（祝）】

• カウンセリング基礎講座（１）効果的なサポートができるようになる大切な【コツ】　【3月7日（土）】

おすすめリンク集(4件)

• 相互リンク集

• 心癒し系　リンク集

• 心癒し系検索サイト　リンク集

• 恩師・友人リンク集

無料レポート(2件)

• なりたい自分になるために一番大切なこと!!　【幸せ力】

• レイキ　 無料レポート