ストレスの元凶【比べる】
比べることは、ナンセンスで、
相当ストレスを感じること。
自分だけが、
こんな風に弱かったり、
思い悩んだり、
他の人よりも、ダメな感じがしたら。
ブログやついったーでつぶやかれる幸せそうな人々の発言は、
「生活の中で数ある出来事の中の一部」と
心得る。
そういった方々のすべてが見えているわけではないと、
心得る。
必ず、「光と影」が存在する。
他人を見る時に、
「光」ばっかり見て、
自分と比べていたら、
凹むことだらけ。
「陰」ばっかり見て、
文句ばっかり言っていたら、
いつまでも不機嫌。
一般の方の普通の日記的なブログは、
だいたい「幸せオーラ」が漂っています。
それは嘘ではないけれど。
それがすべてではない。
それ見て凹むのは
ナンセンス。
「比べる」というテーマだけでなく、
この中には、
「物事は多面的なのに、一面しか見れていない」
ということに気づくことが大事ですね。
無料レポート なりたい自分になるために一番大切なこと!! 【幸せ力】
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もくじ
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01.オレンジの心理セラピー(7件)
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02.キネシオロジー(3件)
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03.プロフィール(4件)
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04.ご予約のご案内(5件)
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05.心理セラピーの感想(12件)
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06.心理セラピーの種類(8件)
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07.【コラム】感情のコントロール(21件)
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08.【コラム】うつ病・やる気(22件)
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09.【コラム】対人・人間関係(12件)
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10.セルフセラピーカード(4件)
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11.【コラム】恋愛・パートナー(8件)
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12.【コラム】家族・母娘関係(1件)
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13.【コラム】子育て・ママ友(10件)
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14.レイキについて(4件)
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16.【コラム】先生・看護師(2件)
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17.【コラム】心理セラピー・変化(50件)
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18.【コラム】キネシオロジー(1件)
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