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初めて心理セラピー・カウンセリングを受ける方へ

・仕事が忙しくて、毎日が流されるように過ぎていく。
・お仕事がんばっているけど、
　なんだか充実感がが得られない。
・日曜日は予定をいれるわけでもなく、
　だらだらと過ごしてしまう。
・休日、遊んだわけでもないのに
　疲れが取れないまま月曜日を迎える。
・こんな自分が嫌いで、他の人にも嫌われているんじゃないかと思うと、
　休日に予定を入れる気力もわかない。
・職場への人間関係がうまくいかなくて滅入ってしまう。
・疲れていないはずなのに仕事に行きたくない。行けない。
・人に頼みごとができない。甘えられない。仕事でがんばりすぎてしまい疲れる。
・自分に自信がない、人前で緊張しやすい。
・人からの評価、人からどう思われているか気になる。
・仕事に不満があるわけではないが、これを一生続けていくとは思わない。
　でも、いざ転職となると、自分が何をしたいのかがわからない。
・最後までやり遂げることができない。
・人と親密になれない。　信用できない。　嫉妬心が強い。
・恋人もなく、結婚の予定もなく、不安になる。焦る。
・恋愛を続けることが難しい。